こんにちは。
健康相談専門くすりの薬師堂です。
昨日夕方から、抗酸化研究会の勉強会に参加してきました。
今回のテーマは「認知症予防」について学んできました。
☆なりたくない病気ランキング☆で
★≪一般人のアンケート結果≫では、
１，認知症 →→→ 47.6％
２，ガン →→→ 38.5％
３，脳血管疾患 →→→ 4.9％
４，糖尿病 →→→ 3.9％
５，慢性腎臓病 →→→ 0.8％
★≪医療・メディカルスタッフのアンケート結果≫では、
１，認知症 →→→ 35％
２，ガン →→→ 25.8％
３。脳血管疾患 →→→ 18.9％
４．糖尿病 →→→ 6.3％
５．慢性腎臓病 →→→ 5.5％
と、なんと総合的に見ると圧倒的に認知症、脳血管疾患が上位を占めています１
認知症の原因として、
活性酸素によって動脈硬化が起こり、
頭痛や肩こり、しびれ、めまい、かすみ目、耳鳴りなどの症状が出やすく
やがては、脳卒中・心筋梗塞となって認知症が起こりやすいということ
などが挙げられていました。
『認知症、自分はならないだろう』と思っている方も多いと思いますが、
２０２５年の厚生労働省の統計では、６５歳以上の３人に1人は、認知症あるいは予備軍になるという計算結果を出しています。
↑のような症状から始まっていくことを考えれば
どんな人でも予防することは大事だなとあらためて感じたことでした。
血液の質を良くして、
血管をやわらかく整えていくこと✨
私たちも予防をしっかりしていかないとねと共通の認識でした😊
道中・・・熊本駅で小腹が空いたむすこくんが、コロッケさんプロデュースの店「コロッケのころっ家」のコロッケ(笑)を頂きました。
美味しかったです！
